حبوبات نخود احیا سلامت (1800گرمی)

کاهش فشار خون یکی از خواص مهم مصرف نخود این است که می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. ...
سلامت چشم مصرف نخود می تواند به سلامت کلی چشم ها کمک کند. ...
جوان سازی پوست ...
سلامت دستگاه گوارش ...
لاغری و کاهش وزن ...
قوای جنسی مردان ...
کاهش قند خون ...
درمان یبوست

یکی از خواص نخود کمک به کاهش وزن است. نحود حاوی مقادیر بالایی از پروتئین و فیبر است که موجب احساس سیری شده و از خوردن تنقلات و مواد اضافه و رساندن کالری اضافی به بدن جلوگیری می‌کند. همجنین کالری نخود بسیار کم است و نخود موجب تنظیم سطح قند خون شده و از این طریق موجب تولید انرژی از طریق سوختن چربی حاصل شده و موجب کاهش وزن می‌شود.

آب نخود دارای طبعی گرم و خشک است و خواص فراوانی دارد. آب نخود باعث تقویت نیروی جنسی می شود.

برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است. آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند. از دیگر خواص آب نخود این است که آب نخود ملین است و در تخلیه و پاکسازی روده‌ها موثر است و از یبوست جلوگیری می‌کند.

سرشار از ویتامین‌های گروه B است در نتیجه برای داشتن انرژی و جلوگیری از سستی و خستگی مفید است. اگر چندماه به صورت مستمر از آب نخود استفاده کنید تاثیر آن را برای جلوگیری از ریزش مو مفید خواهید دید.

آب نخود پخته برای درمان سرفه و عفونت ریوی مفید است و گرفتگی صدا را درمان می‌کند و مجاری ادراری را ضد عفونی می کند. آب نخود برای کاهش تورم لثه ها مفید است و برای بیماری های ناشی از بلغم و سودا مفید است

نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. یکی از مضرات نخود این است که نخود نفاخ است و می‌تواند موجب نفخ معده شود. همچنین یکی دیگر از مضرات نخود این است که نخود دیر هضم است و در برخی افراد که معده حساسی دارند می‌تواند موجب بروز مشکلاتی شود. برای از بین بردن نفخ معده باید آن را برای چند ساعت در آب خیس کنید.