کتاب ۱۵ روز تا سلامتی جمشید خدادادی

کتاب ۱۵ روز تا سلامتی نوشتهٔ جمشید خدادادی و محمدهادی موذن جامی و محسن عموشاهی است. انتشارات ندای سینا این کتاب را منتشر کرده است؛ کتابی حاوی بازخوانی آیات مربوط به تغذیه انسان در قرآن کریم است.

درباره کتاب ۱۵ روز تا سلامتی جمشید خدادادی

کتاب ۱۵ روز تا سلامتی جمشید خدادادی به بررسی ساختمان کلّی بدن، عناصر تشکیل‌دهندهٔ آن، انواع طبایع و مزاج‌ها و شرح غذاهای مفید و مضر برای هر نوع طبع و مزاج پرداخته است تا ارتباط این عوامل را با حفظ سلامتی و تأثیر آن‌ها را بر خوی و شخصیت افراد نشان دهد. همچنین مؤلف مطالب مفصلی در باب پاک‌سازی بدن از انواع سموم و مواد مضرّ آورده و رژیم ۱۵ غذایی روزه‌ای را پیشنهاد کرده است که به واسطهٔ آن اشخاصی که به نوعی دچار کسالت و ناراحتی‌های جسمی شده‌اند، بتوانند بار دیگر سلامتی خویش را بازیابند و با درک این نعمت گران‌قدر، شکر آن را به‌جا آورند.

بخشی از کتاب ۱۵ روز تا سلامتی جمشید خدادادی

آتش که گرم و خشک است. چنان که از اسمش بر می آید، این عنصر دارای دما و حرارت است و همین امر موجب گرم و خشک بودن آن است. هر چیزی را که در نزدیکی آتش قرار دهیم، رطوبت خود را از دست می دهد و گرم و خشک می شود. آتش همان دما و گرمای بدن انسان است که ناشی از سوخت وساز متابولیسم است. هوا که گرم و تر است. از نظر طب قدیم نیز هوا گرم و تر است. یعنی چون در معرض تابش نور خورشید است، گرم می شود و به خاطر وجود عناصری مثل هیدروژن و اکسیژن درآن، مسلماً دارای رطوبت است.

هوا در بدن انسان به خصوص در ریه ها، وارد و در آنجا تجزیه می شود و به بافت ها و سلول ها انتقال می یابد و موجب حیات و بقا می شود. همچنین گازهایی در خون وجود دارد که باید از تعادل مناسبی برخوردار باشد” فصل های کتاب:

1- خود شناسی و خداشنناسی 2- ساختمان بدن انسان 3- بدن انسان و عناصر اربعه 4- بدن انسان و طبع های سه گانه 5- بدن انسان و مواد چهارگانه غذایی 6- قرآن کریم و تغذیه انسان 7- طبع های سه گانه غذا 8- مزاج های گوناگون مواد غذایی 9- پاکسازی بدن از سموم 10-غذاهای ممنوع 11- غذاهای جایگزین غذاهای ممنوع 12- رژیم غذایی برای پاکسازی بدن 13 آداب غذا خوردن و مهمانی 14- انواع مختلف ظروف غذا 15- بیماری و تشخیص طبی و منشأ آن ها 16- اصلاح مزاج انسان 17- بهداشت تن، روان، پوشاک و مسکن 18- رنگ ها و آثار مثبت و منفی آن ها 19- وظایف همسران در برابر یکدیگر 20- عوارض استفاده از لوازم آرایشی 21- چگونگی آفرینش انسان

پیشنهاد میکنیم جهت آشنایی با نویسنده مقاله بیوگرافی جمشید خدادای رو از طریق این لینک مطالعه نمایید.